平时容易焦躁不安，集体活动很紧张
女 | 19岁 2019-10-17 08:19:31
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来自深圳市
健康咨询描述： 平时上课很焦虑，总是担心有人盯着自己，而我有两个大门牙，平时嘴巴合微张，然后我就担心别人笑我，我就刻意的紧闭嘴巴，可是这会让我焦躁不安，甚至有点呼吸不畅，我应该怎么办
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医生回复区
2019-10-17 08:21:14 我要投诉
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫功能，有患神经症，特别是强迫症的可能，并伴有明显的焦虑情绪，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
2019-10-17 08:22:24 我要投诉
病情分析：
平时不要总纠结在某些事情上做牛角尖，否则只会造成自己的情绪，出现紧张和焦虑的感觉。要学会放松自己的情绪，多走走运动，多想一些开心的事。
指导意见：
关键c的紧张感和焦虑感，这样才能让自己更好的放松下来，听听清楚，平时不要钻牛角尖。多和朋友们交流和沟通，这样有助于你改善心情。
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