根据描述目前存在一定的情绪问题,例如心烦或情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通。严重者需要心理治疗及药物治疗。
抑郁症前兆我都有表现
如果影响到日常生活,则建议及时就诊
病情分析:
你好,根据你的描述,极度的自卑,老觉得什么都是自己的错觉得自己没有用,而且很难过,这些症状有可能是焦虑抑郁症的表现
指导意见:
建议你首先对自己要善待,要放松心情,要保持乐观的心态,这样才会利于你的身心健康,另外,要多参加户外的运动,每天至少坚持半个小时到一个小时的户外运动,这样有利于你的心情开朗舒畅。其次,还要保持足够的睡眠时间,如果通过调试一段时间仍然得不到改善的话,就需要到正规医院的精神心理科诊治
已经有很长的时间都是这样对男朋友的接吻没有任何的感觉对男朋友的那啥也没有感觉到一丝快感
对于你现在的这些症状,需要引起足够的重视,最好还是通过我以上给出你的建议调试一段时间,如果得不到改善的话就需要到正规的医院诊治
病情分析:
你说你极度自卑,总觉得自己都是自己的错,觉得自己没用,经常不开心;形成这些的原因可能与你生活的环境有关系!
指导意见:
可能你的父母属于比较严苛的父母,对你要求严格,对你批评的比较多,你就形成了觉得自己不够好的认知;你长大了,了解父母对你严格是爱子心切;每个人在这个世上都是有用的,你自己多肯定自己!
以上是对“感觉自己有抑郁的前兆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抑郁症前兆我都有表现
看到自己的价值和未来的希望,就不抑郁了,加油!
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