健康咨询描述: 这两天准备做流产手术。心情很烦躁,还会失眠,心慌,但是又觉得没必要表现出来,听音乐越听约心烦。夫妻感情不好,哟担心哟得了焦虑症。
目前存在一定的紧张,焦虑情绪,伴有睡眠障碍。一方面与精神心理因素有关,例如受感情因素或者环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力,或者不良情绪,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你所出现的这些一切不正常的情绪和外在表现都跟你的夫妻感情不好有关系。
指导意见:
因为夫妻感情不好,家庭就不和谐,然后就会影响到工作,生活,学习等各个方面。再加上你就要做流产手术了,其实这个手术对于你的身体是很不好的。如果能不做就不要做。我建议你还是跟你老公好好的沟通交流一下吧。两个人夫妻感情不好也要去解决,不能一直或者一味的去回避。
这是三胎,意外的。我们感情没办法好了。流产他也不过来,还怎么去原谅。越相处越不合适。我现在的心情就是一个梗,我很想知道有没有其他办法。我有没有精神焦虑障碍?
其实你现在这种情况就是因为感情不和导致的,其实对于这种感情不和,我觉得如果实在走不下去的话,你们还很年轻,那就放弃吧,放弃之后对自己也是一种解脱。
病情分析:
目前你说的这种情况来看,一个人有了这种夫妻,感情不好,又准备做流产手术,这种心理和生理上的双重问题,会引起一些反应,包括一些焦虑情绪
指导意见:
这都是可以正常理解的一件事情,听一听一些喜欢的音乐,并不是随便的音乐,反而产生一些噪音,给你一些更加的反感,我们要适当的表现出自己的情绪,包括哭泣等等,都是一种很好的缓解方式
以上是对“烦躁,压抑,心慌。睡不着。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,由于夫妻感情不好,自己准备做流产手术,过于担心紧张害怕导致恐惧心里的,有焦虑情绪,
指导意见:
首先应该学会自我调整自己心态放松自己,不要过于刻意去考虑这种事情,应该多和老公进行沟通交流,毕竟孩子是无辜的,不要过于冲动的,现在应该多户外进行有氧活动,选择自己喜欢事情做转移注意力,
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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