你这种情况首先需要看看心情不好的原因,心情不好就会引起食欲下降,睡眠不好这个都是很正常的。必要时可以做个抑郁量表评分,看看有没有抑郁症。可以去心理卫生科就诊。
病情分析:
你情况可能是情绪因素导致的胃部不适的,是需要配合药物进行治疗的,是需要注意的
指导意见:
建议你平时适度的运动的,少吃辛辣以及生冷的食物的,规律的饮食的,可以服用健脾开胃的药物治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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