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紧张不敢看别人,震颤严重

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-10-29 21:44:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 哆嗦,不敢对视,一对视脑袋就不由自主的动,而且板的脑袋特别不舒服

医生回复区

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-10-29 21:46:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你自己不敢和别人对视,看别人就非常紧张,甚至震撼,脑袋会不由自主的,都特别的不舒服。
      指导意见:
      你这种情况是比较严重的,焦虑情绪。应该及时到正规公立医院参加医院精神心理科的相关检查,由专科医生明确诊断及早治疗,一般延误病情。可以服用一些抗焦虑的真正的药物,同时要加强心理调节。

2019-10-29 21:47 ask92457344sm 追问

那自己可以好吗,不去看医生

2019-10-30 00:25医生回答:

你可以自己观察一段时间看看,如果长期这样就应该去看医生。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-10-29 21:50:44 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,18岁,女,您所述的情况考虑以下可能性因素:第一,人际关系敏感;第二,自卑;第三,社交恐惧症;第四,焦虑症等。
      指导意见:
      建议您根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显上述症状。若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。平时多注意放宽心态,多与身边人沟通交流。

2019-10-29 21:54 ask92457344sm 追问

那我不去看医生病情会恶化吗医生

2019-10-29 21:58医生回答:

您先做测试,网上搜索,免费测试。如果自我调节有效,可以自我调节,如果不行,建议寻求专业医生的帮助

杨梅
杨梅 二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑障碍,抑郁症,神经衰弱,强迫症 帮助网友:571称赞:38
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2019-10-29 21:51:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,一些身体疾病、脑部疾病也会引发身体的震颤麻痹哆嗦等症状,但如果你是因为紧张对是不敢看人而造成的老大都是有心理疾病。
      指导意见:
      如社交障碍、对视恐惧等等心理疾病。这样的情况,一般会在对视的时候产生恐惧,害怕和焦虑的情绪。估计在你以前的成长经历当中,有一些不好的事件影响,建议你及时寻找专业的心理咨询师进行心理治疗。
      以上是对“紧张不敢看别人,震颤严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-10-29 21:51:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的上述不能自控的出现情绪波动,甚至引发较严重的社交恐惧症,与遗传因素以及家庭环境和幼年的成长发育,明显的缺乏安全感或者受重大事件的影响而引起的阴狠效应。以及个人的性格特点和缺乏锻炼有直接的关系。
      指导意见:
      以上的情况先要面诊神经内科进行脑电图和必要时脑部核磁的检查有无基础性病变,无基础性病变是针对较明确的临床症状。进行糸列表测评和人格的判定,进行专项的心理疏导和专项的语言锻炼,来提升自信心。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-10-29 21:53:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,紧张不敢看别人,哆嗦一对视脑袋就不由自主的动,而且板的脑袋特别不舒服,考虑是恐惧症,焦虑症,
      指导意见:
      建议到医院精神科进行检查确诊,平时应该学会自我调节自己心态,多户外参加集体性活动,需要有自信心和勇气,多进行深呼吸运动缓解自己紧张情绪,确诊后配合医生的指导和治疗,

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