健康咨询描述: 近几个月来,每天一到晚上就特别难过,经常会莫名其妙的哭,有时候白天一个人的时候也会这样,还会经常发呆,还会讨厌现在的生活,而且经常失眠,入睡也特别困难,有时候半夜醒来就会睡不着
可能是您最近压力比较大,思虑过重才会导致出现这样的情况,建议您还是要多注意放松,要保持心情舒畅。严重的情况下,您可以到医院让医生给您检查,可以结合一些抗焦虑或者是抗抑郁的药物来进行治疗。
从症状来看考虑有神经衰弱的表现,建议吃点安神补脑液,谷维素、维生素b1进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,不排除是,生活压力所导致的轻度抑郁症
指导意见:
建议你找专业的心理生医生做一下心理测评,根据心理测评的结果做出相对应的治疗,平时不要给自己太大的压力
以上是对“一到晚上就特别压抑,想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您说描述的情况初步考虑您很有可能是处于抑郁状态或已经患有抑郁症。
指导意见:
建议您尽快到三甲医院临床心理科就诊,寻求专业心理学家的帮助,最好能在家人或朋友的陪同下,避免延误病情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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