容易急躁健忘情绪崩溃
女 | 20岁 2019-11-03 23:43:13
2人回复
来自昆明市
健康咨询描述： 最近两个月，很健忘，对任何事情都容易焦虑，只要一个人待着就容易情绪崩溃，心慌意乱。
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医生回复区
2019-11-04 06:02:19 我要投诉
你说的这种情况像是焦虑症导致的精神心理问题，最好能去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便及时的治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态也可以巩固一下你到底有没有精神心理方面的问题，作为你自己一定多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到你其他感兴趣的事情上，对这种感觉不要过度的去关注，你可以看看先天疗法，这是一本书在百度上可以搜到的，它可以教会你怎样顺其自然的生活。
2019-11-04 06:52:03 我要投诉
病情分析：
看的出来，已经有两个月的时间，这种焦虑的情绪困扰着你的生活，会让着你的情绪变化严重的影响着你的周围的环境
指导意见：
对于一些事情的焦虑的行为反应以后，我们要学会行为疏导与周围的朋友家人分享你的这种焦虑的状况，通过别人的情感支持达到自己的情绪的疏散，这是最好的一种事情
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