如果确诊患有焦虑症之类的状况,首先来说学会多和周围人沟通交流。多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,学会自我接纳和自我说服,去积极调整你的心态。另外接受正规化的抗焦虑药物治疗,配合心理辅导会更有利。
请问梁医生您可以心理辅导吗
心理辅导方面是需要面诊进行的。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的病情,有焦虑症伴有失眠,心慌,没有胃口,可以在精神科专家指导下吃草酸艾司西酞普兰,劳拉西泮进行调理
指导意见:
平时应该学会自我调节自己心态,不要刻意考虑现在这种事情,也可以把自己心里面不适倾诉出来,选择自己喜欢事情做分散注意力,多户外进行深呼吸运动缓解自己紧张情绪,
医生开氟哌噻吨美利曲辛片给我吃
你好,抗焦虑症药物种类很多,应该在医生的指导下进行吃药观察,同时学会释放自己进行配合治疗。
请问医生您可以给精神指导吗
你好,精神指导需要根据你病情,采取面对面进行心理疏导的,
离得太远了,网上不行吗?看多少诊费
你好,网上咨询不让面对面进行沟通的,需要自己有自信心和勇气,
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线