便秘的情况发生,一般考虑是由于缺水而引起的这种情况应该多喝一些水,同时应该进行选择一些润肠通便的药物来进行治疗,同时在饮食上一定要注意不要吃太油腻的食物应该多吃一些蔬菜和水果
首先,这种情况建议你用点开塞露便秘,跟上火,心情饮食不良的生活作息都有关系进,要多吃蔬菜及水果,补充,维生素有助于消除闺蜜多喝水,不要吃油腻辛辣刺激的食物。
便秘的情况发生一般考虑和消化不良,脾胃不合都是有直接性的关系的,首先应该在饮食上多吃一些蔬菜和水果,同时应该进行选择一些润肠通便的药物来进行治疗,按疗程进行用药
便秘如要彻底纠正,需配合平日里的生活习惯,如定时排便习惯养成,多吃含纤维素多的蔬菜等等。现在便秘,当下通便可用开塞露,或口服乳果糖或果导片,服果导片必须多饮水。
病情分析:
根据描述,你的情况建议加强运动,多喝水,多吃新鲜蔬菜,改变平常的饮食运动习惯,促进大便排出,不要盲目用药。
指导意见:
规律作息,避免熬夜,三餐规律,进食富含维生素粗纤维食物,忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。每天保持体育锻炼,切忌久坐不运动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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