健康咨询描述: 我是一名高三的学生因为高考来临熬夜什么的已经是家常便饭但是因为每天都在忙并且身体感到疲惫所以想靠咖啡来维持每天的精神状态希望您能帮助我指导我谢谢!
指导意见:
咖啡可以起到很好的提神醒脑的作用,但学生努力学习是好事,适当的休息也是很重要的,身体发育只有好好的休息才能更好的进行,所以不提倡喝咖啡来学习,咖啡过量也有些副作用,对胃不好。
病情分析:
你好,喝咖啡可以兴奋交感神经,进而产生提神醒脑的作用,但长期饮用容易刺激胃肠黏膜、影响大脑功能,建议尽可能多的提高学习效率,劳逸结合、规律作息,平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素,动态观察。
指导意见:
每天都喝咖啡会引起不好的反应,长时间喝咖啡的话就会造成大脑皮层过度兴奋,这种情况得等到以后就很容易会造成失眠的现象的发生,也可能会导致不孕,还有导致的胎儿畸形,还有以后换心肌梗死的几率会达到80%,所以建议不能靠咖啡维持每天的精神
以上是对“高中生喝咖啡真的不好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,咖啡是属于兴奋类的一种饮品。如果长期喝那么精神会处于一种亢奋的状态。
指导意见:
第1首先它会影响你正常的生物节律,长期的喝咖啡会造成精神高度的紧张。第三,对胃刺激很大。当然这个取决于你的量,如果每天只喝一小杯是可以的。
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