夜里睡不着觉白天也睡不着，不高兴吃饭
健康咨询描述： 因为我老公十几年一直出轨，最近一个月前又强力刺激我，我是吃不下饭睡不着觉，去医院查了还没有病，请问我是抑郁症吗？
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医生回复区
你描述的这些症状看。你确实像是抑郁症，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症，以便根据情况来对症治疗，你自己一定要学会调整，多培养些兴趣爱好，饮食上多吃一些黄花菜。
病情分析：
你好，吃不下饭，睡不着觉，是一种生活状态，不一定是抑郁的，可是这样会拖垮身体，还是要想想办法。
指导意见：
建议：你可以借助药物来帮助睡眠，如果怕药物对身体不好，可以试试拔罐刮痧，本来他刺激你，你肯定生气难过，用这些方法泄掉心火。还有，自己也要想想，如果你身体垮了，孩子怎么办？为一个不爱你的人这样委屈自己值吗？该工作工作，该上班上班。该逛街逛街。做自己喜欢的事。
我也想摆脱这种情况，但头脑不允许了
理解你的感受，是不是觉得一切都很恍惚，这种情况，你最好吃点助眠的药，好好睡一觉，或者去干些体力活，让身体极度疲劳，睡一觉
我想分开过不知道能不能好，他也承认改了这种错误，但我也不想信他的，像他十几得一直换一个又一个女人，他也可能本来就不爱我，所以我选择离婚
如果你经济自立，孩子也同意，你就离婚，其实不离也可以，只要你过好自己的日子就好，只要他挣钱给家里就好。
我也强力要求他离婚，他也同意了，但看他又可怜，明知道小三小四不可能和他一起过的，他也苦恼，每次都是想改，可是这个女人叫我门吵他们分手了，下个女人又接着后面又来了，所以这样一次又一次的我也无语了，天天一个人关楼上恨自己那做的不对，对他父母也孝顺，我也只有天天重复这些问题，以后他真的会改吗？如果再次相信他到时他又背叛我，那时我肯定立即跳楼了都嫌晚，现在就是这样钻进去出不来了
其实不论他改不改，你要过好自己的日子问题在于你自己，他如果把钱都拿给你，也就够了。你是把他看的太重要了。把心思都用在他身上。没有必要，你对自己好点。把自己打扮的漂漂亮亮的。过的开开心心的，有自己的事做，把他变得可有可无。
病情分析：
你的老公常年出轨，让你心情不愉快，最近又出现了类似的事情，让你情绪低落，茶饭不思，睡眠出现了问题
指导意见：
长期处在这样的事件之重，难免情绪低落，你存在着一定的抑郁情绪，建议你去求助专业的精神心理帮助，先明确诊断，再积极的治疗
以上是对“夜里睡不着觉白天也睡不着，不高兴吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，针对老公的出轨，如果是事实的话，也非常理解你的心情。不过十几年出轨，你俩仍然还保持着婚姻的完整，说明你们还是有感情基础的。
指导意见：
建议您要正确对待老公出轨的问题，首先不能凭空想象，如果胡思乱想凭空想象，又没有确凿的事实，你目前的状态就是自己折磨自己。如果出轨已成事实，他本人并亲自承认，你又不想离婚的话，最好的办法就是面对现实，首先活好自己，这才是最明智的女人。
一次又一次的出轨他也承认了事实，并保证肯定改，但过了这风头下一位女人又有了，所以我想不通，天天想天想我那做的不对，而且我又不花他的一分钱，这十几年了换了十个女人，唉！各位专家帮我想想是他不爱我吗？还是我太在乎他了，还是我傻，我真的钻进去出不来了。
如果真是这种情况的话，说明你非常爱你的丈夫，你也能容忍他的无数次的出轨，看来他虽然是有出轨的行为，但是对您还是很好的，不然你早就和他拜拜了。建议您好好的爱自己，活出自己的风采，对丈夫的这种嗜好，一切顺其自然吧！人的一生该拐弯的时候，到时候只要知道拐弯就可以了！因为您不想主动提出与他离婚，他也不想和你离，您对他的要求，只要他忘不了回家的路就可以了
可是我也不甘心我过着这名存实之的夫妻生活，我自己条件各方面又不比人差，并且自己还有自己的工厂，现在都没有精神打理自己的工?，吃不下饭，睡不着觉，天天怀疑自己生病了，天天去这个那个医院看检查一切很正常就是抑郁了，随便开点药回家吃了还没有用，请问专家现在我怎么办。
十几年你都忍过来了，看来一直没有离婚，也有不离婚的原因，若你们真没有了爱，想离婚的话，要和自己的亲人朋友，说说心里的话，认真考虑下一步的人生安排，然后根据具体情况，你们俩坐在一起推心置腹的聊聊，实在不行再做出决定。
疾病百科| 抑郁症
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