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一个声音时刻在脑海里浮现,我是傻子

女 | 27岁 2019-11-20 17:24:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 我很傻,没有抑郁症,但是觉得自己一无是处,没有办法跟人交流,能改变吗

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-11-20 17:42:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个世界上,没有一个人是完美的,也没有一个人是一无是处的,只是自己可能没有发觉而已。
      指导意见:
      如果和人沟通交流不畅,一般是由于比较自卑,没有自信或者缺乏沟通交流技巧导致的。这种情况主要是要学会锻炼自己,勇于面对自己,接受自己的不完美,并去积极改进,增强自信心。建议去进行一下系统心理咨询,同时参加一下类似的培训班。

2019-11-20 20:02 ask92527112l3 追问

可是我觉得家里,或是外面的世界,我都是格格不入,你相信我还能改变吗?现在基本上说不上话,没有朋友,有朋友我也没有办法改善,在外面不识路,在家里不识人,走到哪里都没有话题,觉得自己是另类一样的,没有应对能力,小孩都没有办法教育,是不是一无是处?都说我是抑郁症,我其实并没有,不会招待客人,因为没有话题所以没有办法正常生活,觉得活着都是多余的,羡慕所有人,觉得自己就像一个傻子一样的…很痛苦

2019-11-20 22:01医生回答:

您好,有句话说永远不要试图唤醒一个装睡的人。现在的问题并不是你不会或者说学不会沟通,而是你自己给自己贴了这种标签。

2019-11-21 10:51 ask92527112l3 追问

我是懂得少之又少,家里的人所有人见了我都反感,没有人会给我打招呼,我也不知道要说什么,该怎么称呼,所以我觉得自己就是一个傻子一样的,活得好累,死又死不了,金钱对我来说都没有安全感

2019-11-21 15:46医生回答:

您好,如果是家人,为什么要等别人和你打招呼,为什么不先试着和别人沟通,哪怕从一个微笑开始!

2019-11-21 17:11 ask92527112l3 追问

跟亲戚也没有话题了,哪怕是另一半,自己懂的东西实在少之又少,说不出话来,觉得自己就是废人一个,谁也帮不了我

2019-11-21 18:53医生回答:

您好,这就需要自己多观察,多学习,丰富自己的知识和阅历。

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2019-11-20 18:40:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。
      指导意见:
      要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。

2019-11-22 09:54 ask92527112l3 追问

在外面不识路,在家里不识人,就觉得自己是不正常的人,天天浑浑噩噩,活得行尸走肉,好难受,什么也不想干,工作也不敢去,自己以前除了进厂什么都没有干过,都快30岁了,就像连一个小孩子都比不上,好难受

2019-11-23 17:11医生回答:

建议您树立信心,先从小事做起,要有耐心。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-11-20 18:46:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况出现明显平静状态下有声音无法自控的听到或者浮现,是不排除有基础性的精神症而引起的幻听的,是由多种原因造成的,要结合有我大的意外事件,或者是挫折以及受性格原因而出现的人格的变化。
      指导意见:
      建议您先到精神治疗科进行脑电图和脑涨落图的检查,明确诊断是否有基础性病变存在,必要时在医嘱下规范疗程用药。出现有交流困难或者是自我的价值感较低,是配合专项的心理疏导和专项的锻炼,主动结交正能量的群体。
      以上是对“一个声音时刻在脑海里浮现,我是傻子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-11-22 10:42 ask92527112l3 追问

我连小孩子都没有办法带,没有什么能教育他的,跟小孩都没有话题,我活着像个人人嘲笑的傻子一样,什么都不懂,外面城市也不识路,没有办法跟别人沟通,反正觉得世界上最傻的就是我了,哪怕别人大妈都比我厉害,我觉得自己不能生存下去了

2019-11-22 10:49医生回答:

建议您尽量早点查找自己基础病因,这样才能规范疗程用药治疗和配合心理疏导。

范玉松
范玉松 二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-11-20 20:28:55 我要投诉

      病情分析:
      按照你叙述的情况,你目前脑子里存在一个声音,说你是傻子。你没有抑郁症,但很自卑,没办法与人交流等症状。
      指导意见:
      建议你尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确判断,然后为你制定治疗方案,采取相应的治疗措施。你可能患有抑郁症或精神疾病。

2019-11-22 10:39 ask92527112l3 追问

我没有患病,只是我就是这样的人,就是没有办法过正常人的生活,家里外面什么也都不懂,除了进过工厂,什么也没有办法干过,跟任何人也没有话题,活着像个傻子一样,如同行尸走肉,没有朋友,没有电话,家里人见我都瞧不起我,觉得我是另类,别人轻而易举能做到的事,对我来说就好难好难

疾病百科| 抑郁症

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