脂肪肝注意事项。怎么能医好

      脂肪肝，注意的就是不要吃太多含碳水化合物多的东西，另外一定要注意锻炼，避免吃含油腻性食物比如含胆固醇的东西都不要多吃。这个尽量这个是一些高蛋白的，一定要注意运动。核桃牛羊肉都可以吃的。

      如果是患有脂肪肝的疾病，是需要注意控制饮食的，不能吃高脂肪，高胆固醇食物，需要吃清淡饮食，平时要注意多锻炼身体，增强体质，增加营养，脂肪肝的患者主要还是要控制饮食。

      如果有脂肪肝的话，饮食上一定要注意清淡，控制体重，禁烟戒酒，适当活动，不能吃油炸的东西，太油腻的东西不能吃。尽量不要吃动物内脏，其实牛羊肉都可以吃，但是要适量
      以上是对“脂肪肝注意事项。怎么能医好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，脂肪肝患者首先需戒酒，避免进食高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油，避免进食巧克力，蛋糕，油炸食物等高热量高糖的食物，适当多摄入蔬菜或者含维生素比较丰富的水果。牛肉，羊肉吃瘦的，少喝汤，核桃尽量不吃。

      病情分析：
      你好！男士脂肪肝多与两个因素有关：一是肥胖，二是饮酒。
      指导意见：
      建议平时注意清淡饮食，避免肥腻、油炸类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当多运动来减轻体重。还有，不要饮酒。

      病情分析：
      您好，如果体检中有脂肪肝的情况，平时要注意饮食宜清淡，避免进食过于油腻，牛羊肉可以少量吃，但是不要吃的太多。
      指导意见：
      注意低盐低脂低胆固醇饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食上以清淡为主，高脂肪的食物尽量不要吃，多参加体育锻炼，控制体重，并注意复查。

      病情分析：
      这个脂肪肝它是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
      指导意见：
      患此病后首先须改变生活方式节食，尽量不要吃肥肉和油腻的食物，可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦小米等粗粮黑芝麻黑木耳海带等绿色新鲜蔬菜等，再有就是要加强运动。
      以上是对“脂肪肝注意事项。怎么能医好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝实际上是可逆，首先要注意平时多进行有氧运动，如快走、跑步、游泳、打乒乓球或者是篮球等，
      指导意见：
      可消耗体能，促进脂肪代谢，从而控制体重，减少脂肪在肝脏内的堆积。再就是通过饮食调节，饮食清淡，避免辛辣刺激性油腻食物，蔬菜宜选用富含维生素、纤维素及粗纤维的新鲜蔬菜等。核桃牛羊肉能吃，但不能吃的多，含糖的饮料不喝或少喝。愿你健康