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为什么男朋友睡着了总是翻滚

男 | 29岁 2019-12-10 22:22:17 5人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 为什么男朋友睡着了总是翻滚,好像睡不着不舒服一样。然后醒来以后他又说其实没醒来过。一晚平均会醒来一次,起来上厕所。偶尔不会醒来

医生回复区

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2019-12-10 22:33:09 我要投诉

      这个是每个人睡觉习惯不一样,只要没有什么不舒服就不需要担心,没什么问题。平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡觉之前用热水泡泡脚。睡觉之前可以喝一杯热牛奶,有助于睡觉质量的提高。

孟庆广
孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,间质性肺炎,支气管炎,气管炎,中风, 帮助网友:35554称赞:1
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2019-12-10 22:30:10 我要投诉

      这种情况跟个人的睡眠时间有很大的关系。据你描述的这种情况,我建议可以用中医的方法进行调理治疗中医考虑可能是脾肾两虚引起来的,这种情况我建议可以用中药调理,你可以到中医院找中医专家开中药调理治疗比较好一些。

谢军平
谢军平 开封市中心医院   主任药师 擅长: 药事管理、临床合理用药评价、用药咨询、治疗药物的血 帮助网友:22257称赞:3
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2019-12-10 22:43:37 我要投诉

      实际上每个人,我们在睡觉的时候,中间总有不停的翻动。长时间一个姿势,睡觉会引起酸痛,有的人翻身的时候会醒来,有的人不会,只是下意识地翻身。
      以上是对“为什么男朋友睡着了总是翻滚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

程占强
程占强 宝鸡市凤翔区彪角镇中心卫生院   主治医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,颈椎病,月经不调,儿童发育 帮助网友:2797称赞:21
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2019-12-10 22:31:43 我要投诉

      病情分析:
      去掉三个字。你讲了一个很好的故事,感谢分享,存在即时的道理
      指导意见:
      科普一下吧!人每晚睡觉大概总会醒来3到5次,不管你知道还是不知道,没90分钟,大概都会醒来一次,不论你上不上厕所?

高玉芝
高玉芝 辽宁省朝阳市中心医院    副主任护师 擅长: 肺炎,支气管炎,支气管哮喘,胃炎,糖尿病,慢性胰腺 帮助网友:6840称赞:1
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2019-12-10 22:34:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑与个人的睡眠时间,睡眠质量及个人体质有很大关系。考虑是由脾虚肾虚引起。
      指导意见:
      指导意见,喝温开水,注意休息,建议去找有名望的中医大夫治疗脾虚肾虚的症状。要多以清淡易消化食物为主,生活三餐和作息时间要有规律。适当多参加一些室外有氧活动,保持良好的精神状态。睡前可用热水泡脚,喝杯热牛奶都有助于睡眠。

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