健康咨询描述: 。为啥我晚上会说梦话,这几天晚上听我们舍友说,我说梦话一会一会的跟打仗的一样。我早上起来啥都不知道,为啥啊。
出现说梦话的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,应该积极的放松一些心情,也可以到心理咨询科进行详细的心理疏导,保持良好乐观的心态才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
病情分析:
睡觉经常说梦话是如下几个因素导致的:1、睡眠质量不好、睡眠神经功能失调而引发的,常见于身体缺乏维生素和微量元素,从而引起植物神经功能紊乱,因此会出现睡觉时休息不佳、深睡眠程度不深或者深睡眠时相不足,因此会产生说梦话的情况,应该补充一定量的维生素和微量元素,即可缓解上述症状。
指导意见:
2、睡眠时说梦话还因为神经功能紊乱,既往存在脑血管疾病的病史例如脑梗塞、脑栓塞、脑出血、脑血管后遗症的患者,植物神经功能亢奋和亢进时会出现睡眠时说梦话。3、植物神经功能失调的患者也会出现上述临床症状和表现,例如糖尿病合并神经根炎也会出现睡觉时经常说梦话的情况。
病情分析:
上述情况有可能是属于植物神经功能失调的,一般和精神紧张有关系
指导意见:
建议注意避免精神紧张,可以去医院检查,药物方面可以口服灵芝胶囊,谷维素片,维生素B1片进行治疗此种情况的疾病的。
以上是对“这几天晚上睡觉说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的这种情况,考虑您学习工作压力过大或疲劳过度导致睡眠障碍。您可用谷维素和刺五加调节,不好转到正规医院神经内科就诊。
指导意见:
日常要多喝温开水,保暖不着凉,避免精神紧张,保持心情放松,劳逸结合,作息规律,进食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油腻大的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,营养均衡丰富。
病情分析:
这种情况有可能是精神紧张,白天压力大,或劳累引起的,你可以先注意一下看看
指导意见:
白天不要过度运动,放松心情,不要老玩手机玩游戏,注意饮食清淡不要吃辣的凉的少吃油腻的多喝水,观察一下
病情分析:
你好,很高兴能够为你解答问题,根据你的主诉情况,最近几天睡眠不好,经常说梦话,请问你是否过度劳累?或者与白天的工作生活因素有关系?
指导意见:
建议你清淡饮食,注意休息,不要熬夜,适当锻炼,养成良好的生活习惯,如果服用养血安神的药物调理睡眠。
病情分析:
根据你的描述,近几天出现梦话多,考虑是由于心火旺盛引起的。
指导意见:
建议可以到医院中医科就诊,根据临床表现选择清心降火药物治疗,注意合理休息,避免劳累过度,不吃容易上火的食物。
以上是对“这几天晚上睡觉说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线