健康咨询描述: 从小和爷爷奶奶长大,2012年,还在上学期间,愚蠢的怀孕了,然后自己还不知道,等到发现已经四个月了,医生说只能正常分娩,当时家人也讨厌我,我感觉自己好丢人,同一年我爸生病也走了,直到现在再结婚了,我和老公坦诚,他不嫌弃我,对我很好,可我始终觉得自己很恶心,走不出去这个阴影
人生谁都会做一些错误的事情。世界上并没有后悔药。生活是向前看的并不是在无尽的回忆过去不开心的事情。你的老公对你很好不嫌弃你你更要好好的珍惜他。多想一些开心的事情不要想不开心的事情。
当时身边有几个同学知道了我的事,虽然后期在没有联系,可是我心理开始疑心了总担心他们会不会到处说,就感觉自卑,我该怎么调整这种心态,事情发生了,我认了可我老是感觉要是他们说了我又该怎么办呢,胡思乱想经常睡不着特别焦虑
说就说了不用怕
谢谢我知道了
不客气祝你早日康复走出心理阴影
24岁的女性患者,根据你的描述的情况,这是属于心理阴影情况造成,建议及时到正规精神病科医院就诊,积极进行心理咨询以及心理疏导方面的治疗。放下心中的精神负担,要经常给于自己良好心理暗示。
你好!从小和爷爷奶奶一起生活,爷爷奶奶只会照顾饮食起居,缺乏成长的关心和教育,所以会做错事,这些是年轻的代价。既然现在的生活很好,就不要再拿以前无知的错误惩罚现在的自己,好好享受现在的生活。
以上是对“走不出过去的阴影,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,给你提供的材料所描述的情况,你不要对你所犯的错误而再次咋了?那个年代是少不更事的年代,不是你的错,都是激素惹的祸
指导意见:
跟你你提供的资料所描述的情况,你所犯的的错误,不要再自责了,这不是你的错,这都是身体激素惹的祸,在那个少不更事的年龄,容易恢复错误的,因为你从小跟爷爷奶奶长大,原谅自己,就是善待他人
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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