晚上侧躺着玩手机，拿手机的那只手肿，

      你说的对，长时间躺着玩手机，拿手机的手肿胀是很正常的，身高155厘米，体重110公斤也不算胖，血糖血压正常，你才21岁，建议最好化验一下血常规，甲功，肝肾，电解质，心肌酶等。要是检查没有明显异常就对症治疗，定期观察。
      

      病情分析：
      您目前的病史提供考虑和您的生活习惯有些关系，长时间压迫一侧手臂会导致静脉血液瘀滞。
      指导意见：
      静脉回流不畅，导致局部肿胀，建议您改善生活习惯，注意姿势的调节，如果长期酸痛，可以按摩和做辅助操改善症状。
      
      以上是对“晚上侧躺着玩手机，拿手机的那只手肿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是因为长期躺着看手机压迫胳膊的原因，导致你晚上握拳感觉肿胀
      指导意见：
      建议不要躺着看手机，不但影响手而且对眼的视力影响相当大，养成好习惯看一小时就休息半小时，。