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不管睡多睡少打瞌睡非常严重

男 | 17岁 2020-01-07 12:38:02 2人回复来自赣州市

健康咨询描述：我是一名高三学生，17岁，平时睡的有7个小时左右，但是第二天总是打瞌睡，一天四五节课都会，很没有精神的那种，克制不住自己，早自习特别厉害，还会被自己读书声催眠，离高考还有150天，我很着急

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2020-01-07 14:31:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况一般主要的还是和焦虑紧张劳累有关，平常一定要注意生活规律，放松心情加强营养，慢慢的调理一下吧。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      ?

吴芳主治医师擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃帮助网友：40858称赞：2

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2020-01-07 14:28:21 我要投诉

      病情分析：
      如果你每天能够睡够7个小时还出现打瞌睡的情况的话，那考虑与你的精神心理压力过大有关。
      指导意见：
      如果你的精神心理压力过大，过于紧张的话，容易出现紧张焦虑的症状。我建议你最好还是先调整好自己的心态，放松心情，适当的出去走走。