因学压力大，老是胡思乱想

      从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种老是胡思乱想，注意力不集中啊，什么东西都会改变，控制不了，首先可以考虑多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动，转移你的精力和注意力，看看状况有没有变化，必要时到心理科进一步就诊，接受心理辅导和药物治疗会有改善。

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如学习压力紧张或者受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。比如内向敏感，缺乏自信。需要及时调整心态，增强自信，加强沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      你存在胡思乱想，注意力不集中，控制能力差的情况，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行进一步的诊治，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
      以上是对“因学压力大，老是胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你因学压力大，老是胡思乱想，注意力不集中，老是怕什么东西都会改变，有时不能自已，控制不了，有患神经症，特别是神经衰弱或强迫症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

      你好！目前你描述的表现考虑是神经衰弱，导致这种情况的主要原因还是由于你的心理压力太大了，建议你及时调整一下看看能不能缓解，平时要保持良好的心态，要多与朋友交流沟通，多参加体育锻炼活动！只要及时调整心态放松心情，及时自我减压很快就好了！

      这个要注意情绪状态的问题，人在压力过大的情况下，是可能导致情绪出现变化，出现恐惧心理的，所以的话，要考虑调整情绪的，要考虑给自己减压，要注意劳逸结合，才能控制的。

      压力过大，是会导致人的情绪，感觉，行为出现问题，比如导致目前的状态，焦虑，紧张，恐惧。因此主要的处理，还是要注意减压，压力减少才能改善，这个就是需要与父母及老师沟通了。
      以上是对“因学压力大，老是胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况有些注意力障碍
      直接原因为不能面对学业压力
      应该积极个人调节
      必要时求助心理医生为宜
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.就学业压力专题辅导，增加正能量
      3.根据医生指导日常注意个人进一步调节

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，由于学习压力大，老是胡思乱想，注意力不集中，老是害怕什么影响自己生活，可能是有焦虑情绪，
      指导意见：
      出现这种不适症状可能是学习压力和青春发育时期情绪不稳定，性格改变有关系，建议平时养成良好生活习惯和规律作息时间，学会自我调节自己心态释放自己，合理安排自己学习，有自信心和勇气，勇敢去面对现实，

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，可能会平时学习压力太大，老是胡思乱想，注意力不集中出现睡眠障碍，神经衰弱，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我调整自己心态，每天保持心情舒畅和睡眠充足，多户外参加有意义的活动，多选择自己喜欢事情，多和家人进行沟通交流，睡觉前散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚，必要时可以在专家指导下吃安神药进行调理观察，

      病情分析：
      学习压力大，注意力不集中，总是胡思乱想，这样会影响到你的学习效率，学习成绩，自己调整能否缓解，如果自我调整不能缓解
      指导意见：
      一定要学会给自己减压，劳逸结合，适当运动，多参加文体活动，保持好心态，改变调整不缓解，就要求助专业的心理帮助，进行心理减压。