健康咨询描述: 熬夜的时候没有感觉到一点困意,而且很精神,每次吃饭也是吃一顿就饱了,每天心情很烦躁,不知道为什么
出现失眠的情况发生,一般考虑是由于心理因素紧张而引起的典型表现,这种情况首先应该积极的进行,选择一些安神的药物来进行治疗,同时应该多注意些休息密切的进行观察。
失眠,心情烦躁,这种情况建议平时一定要保持睡眠充足,不要熬夜,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,然后配合枣仁安神颗粒,效果会好一些,
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况多数是由于心理压力过于大,精神紧张而导致的,这种情况一般没有什么大问题,建议你每天要调整好自己的心情,可以适当的做些运动,这样情况就会有所好转,平时注意调整自己的饮食。
以上是对“失眠,心情烦躁,不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是每次都会觉得烦,好不起来,我也想自己不烦
需要积极的进行详细检查。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线