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心理压力过大。怎么办?

男 | 18岁 2020-01-23 17:07:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 催眠能删除人的所有记忆吗?催眠能删除人的所有记忆吗?

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-01-23 17:21:18 我要投诉

      病情分析:
      催眠并不能删除人的记忆,而且很多的人是不容易受到催眠的,催眠也不是万能的。有什么问题可以详细的探讨一下。
      指导意见:
      要注意放松自己的情绪,有什么问题可以和我们进行探讨,我们可以给你一些初步的指导和意见,你也要调节好自己的心态。

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2020-01-23 17:23:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,催眠是一种心理治疗技术,能把能深层的潜意识里的压抑唤醒,使之提高认知,辨证意识的实际意义。
      指导意见:
      催眠不能删除人的不良记忆,只能唤醒深层潜意识,提高真正的潜意识实际意义的认知,使患者从心理障碍中走出来,达到自己救自己的最佳治疗状态,与自我康复的目的。

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2020-01-23 17:24:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,催眠可以很好的和和个体的潜意识沟通,发挥自己的潜能,并可以把在催眠状态下的美好的感受迁移到现实生活中。
      指导意见:
      催眠不能删除人的所有记忆,但是催眠可以让你的生活发生改变,向着美好生活,向着自信,所以如果有条件可以找催眠师做一个催眠,有助于更好的学习生活。
      以上是对“心理压力过大。怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-01-23 18:22:54 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,首先说催眠是不会使大脑忘掉某些记忆的。因为催眠过程只是引导来访者让潜意识自然接受正面的暗示,只能使您自然面对过去发生的一切。
      指导意见:
      建议您积极面对生活学习中的压力,不管发生什么事情,尽量的使自己想得开,放得下,遇事不要钻牛角尖,陷入痛苦中不能自拔。要相信时间是会冲掉一切的,快乐的心态也是自己去创造的。

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