健康咨询描述: 有时候感觉心里特别慌、晚上睡不着觉、白天就睡觉、一天吃一顿饭、很少跟别人说话、感觉特别烦恼
您好,根据您的描述,生活不规律,白天睡觉,晚上熬夜,一天吃一顿饭,有时候感觉心慌,很少与别人说话,特别烦,考虑您是由于生活不规律引起的症状,建议您到正规医院就诊,心理科咨询,让专业的医生帮您走出困境,平时注意调节心情,适当运动锻炼身体,改变生活习惯
病情分析:
你好,有的时候会感觉心里面特别烦,特别慌,而且不爱说话,可能和情绪低落或者有一些焦虑,抑郁等有关。
指导意见:
要保持稳定的情绪,乐观的心态,可以多参加一些有意义的娱乐活动。遇到事情多与家人朋友商量,不要胡思乱想,必要的时候可以去医院检查。
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