产后一年，感觉自己的了抑郁症

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实抑郁症比较典型的特点就是容易发呆，想问题容易钻牛角尖，多愁善感，性格敏感等等。
      指导意见：
      当然也是抑郁症的一些比较典型的临床表现，除了这些之外，就像你说的脾气暴躁，精神疲惫，失眠等等，也都会在抑郁症方面出现，所以如果你怀疑自己抑郁症，需要去正规医院的心理科或者精神科确诊一下，不让自己胡思乱想。

      病情分析：
      抑郁症通常表现为情绪低落，失眠，早醒，也有个别以兴奋表现的
      指导意见：
      你如果是产后不久有可能和情绪，内分泌有关系，建议你和老公聊聊你的心事，告诉他希望得到他们的关注关爱，要多想开心的事情

      病情分析：
      您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，自残自杀倾向或行为等症状。
      指导意见：
      这种情况首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压。
      以上是对“产后一年，感觉自己的了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！