怀孕了靠那边睡比较好

      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查，祝你健康！

      指导意见：
      你好，你这个时候可以随意睡觉的，什么姿势舒服才用什么睡，只要不趴着睡觉就可以，别压到腹部，左侧睡觉是在孕晚期的时候左侧睡觉，有助于改善右旋的子宫，对腹部的压迫，所以现在没事，

      您所叙述的这种情况，怀孕晚期，腹部较为膨隆，为减少腹部压力，通常需要选择侧卧位休息，避免出现体位性低血压等情况。怀孕中期，也是可以卧位休息的，建议您适量的放松心情，避免心理上过度紧张，注意休息，避免受凉及劳累等。

      你好。妊娠期由于子宫右旋，所以会对泌尿系统和循环系统有一定的压迫作用，但是一般情况下怎么睡舒适，怎么睡是比较好的，如果妊娠晚期胎动比较频繁，或者是有任何不适的症状，建议以左侧卧位相对比较好。如果左侧卧位仍然又胎动频繁，需要就诊。

      病情分析：
      怀孕之后的睡姿啊，在怀孕早期和怀孕中期，你目前属于怀孕中期，怎么舒服怎么睡就可以了
      指导意见：
      到了怀孕晚期啊，咱们尽量不要就是正躺着平躺着就可以，一般的建议左侧卧为主，可以两边换着

      病情分析：
      你好！一般情况下，在怀孕期间，最好是采取左侧卧位的睡姿，对胎儿是有利的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，孕妇采取左侧卧位睡觉比较好，但是，长期一个睡姿当然会感觉很累的，所以，你也可以适当变换一下姿势的，只是尽量采取左侧卧位就可以了。
      以上是对“怀孕了靠那边睡比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！