哪种维生素可以增强免疫力？

女 | 34岁 2020-02-07 16:32:58 1人回复来自揭阳市

健康咨询描述：前一段时间去医院，今天检查的时候医生说我身体内的维生素含量比较低，所以我这一段时间想要补充一下维生素c。在药房拿了些汤.臣.倍.健.维.生.素.c，想问下还需要吃维生素e什么的吗，吃哪种维生素c比较好？

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2024-03-26 13:58:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果你到医院检查已经确诊为是缺乏维生素c，那平时就必须要注意多吃点新鲜的水果，蔬菜，不能减肥的。
      指导意见：
      你好，去买上汤臣倍健的维生素c就可以，关键是多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点粗纤维食物，不要精米精面的吃，而且不能减肥。

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