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病情分析：考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
指导意见：建议放松心态，一般适当应用点调节神经药物和镇静剂，吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
老是感觉是自己胃的事自己的胃不舒服才导致自己身体感觉比较虚弱这个睡眠和胃有关系吗
睡眠和胃有关系的，胃不和夜不昧。
关系大吗影响大吗
关系不大，但是晚上要少吃，吃容易消化的食物。
还是神经衰弱的原因对吧还有就是对睡觉产生恐惧了该怎么办
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失眠神经衰弱，可以服用谷维素加维生素B1进行调整，这两种药物副作用较小，可以适当的调整，但不能完全依赖药物，平时要，作息规律，睡前避免看刺激性的视频，平时要适当的进行有效运动。
病情分析：
您的这种情况考虑是您调节功能紊乱，可以先用点儿舒眠和谷维素，不好转到正规医院神经内科就诊。
指导意见：
日常要多喝温热水，保暖不着凉，避免精神紧张，保持心情放松，避免劳累，作息规律，进食清淡，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。
以上是对“失眠神经衰弱睡不着老是猛地醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！据你的描述分析，失眠，有可能是与你过度劳累熬夜紧张害怕有关引起的，目前疫情严峻不要太担心，呆着家里，不外出，尽量不与她人接触，我们会平安的。
指导意见：
你好！据你的情况，建议放松心情保持乐观平稳心态调理，在家养成良好作息饮食习惯，不要熬夜白天睡觉的习惯，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白饮食，提高机体免疫力，也可以服用舒眠胶囊及谷维素，慢慢调理会好的。
我就是在家呆着太无聊了感觉浑身弱腿有点说不出来的酸现在晚上吃右佐匹克隆都睡不着了
你好！据目前疫情，大家都不能外出，呆着家里，要正确对待，养成良好作息饮食习惯，可以计划时间学习，活动锻炼，帮妈妈干点家务，做饭炒菜，与妈妈交流舒通感情，也是很有意义的快乐幸福的事，慢慢调理会好的，相信自己，你是最棒的。
老是感觉是自己胃的问题才导致自己感觉身体比较虚弱睡不好这个睡眠和胃有问题吗问题大吗
你好！年轻人不要有什么负担，好好吃饭，感觉胃部不适，就注意改善饮食，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白饮食，提高机体免疫力，放松心情，慢慢调理会好的，祝你开心愉快。
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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