健康咨询描述: 心情低落,容易哭,时常觉得生活没有意思,心烦意乱,学习无法集中精力,经常失眠,怀疑自己轻度抑郁,应该怎么办(女,18岁)
你好!目前的表现的情绪不好,容易哭泣,感觉生活没有意思,心烦意乱,注意力不能够集中,失眠等都是轻度抑郁症的表现,建议你尽快自我调整心态放松心情试试是不是能够缓解!一般会通过自我调整恢复正常的!
病情分析:
这个情况已存在明显的抑郁情绪,
抑郁症的可能性是有的!
可以积极寻求精神心理科医生诊疗排除下为好!
没有的话为心理障碍,可以求助心理医生进行心理咨询找下原因方可缓解
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理诊疗排除下抑郁症
2.心理咨询找下原因
3.根据医生指导日常注意个人心理调节
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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