强迫症坑害我多年。真的很痛苦。

男 | 22岁 2020-02-13 22:22:08 2人回复来自济宁市

健康咨询描述：从小时候就患上了强迫症，十几年了断断续续地一直有耽误我的生活之前我以为是多动症我便努力地克制后来行为上克制住了不太会一直重复地做一样东西了但是我思想上的强迫还一直存在。由于顾及脸面我就一直没跟家里人说只是默默地承受。最近我意识到我感觉现在脑子比以前越来越浑浊了。例如做题经常短路走神我走神也是种强迫因为我经常会想一件东西想着想着就短路了现在我感觉强迫症严重毁坏了我的生活我的学习。我又不想告诉父母或去医院治疗。我也没有那个经济条件。有没有自己治疗的好方法？谢谢?

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2020-02-14 07:07:41 我要投诉

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要临床表现，是有意识的自我强迫和反强迫并存，例如强迫检查，强迫回忆。严重影响患者正常的日常生活。需要及时调整心态，凡事顺其自然，有效转移注意力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

吴爱玲山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。帮助网友：3607

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2020-02-13 22:49:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你的描述，强迫症有两部分内容：第一是强迫思维，就是反反复复想一件事情；第二是强迫行为，你已经克服了强迫行为，很好
      指导意见：
      你好，看了你的描述，强迫症有两部分内容：第一是强迫思维，就是反反复复想一件事情；第二是强迫行为，你已经克服了强迫行为，很好。建议你把自己的情况告知家人，减轻你的心理压力，再则自己努力克制，加强运动

2020-02-14 10:24 ask9016245056 追问

有没有最可行最有效的办法？