入睡困难，经常性，好多年
女 | 30岁 2020-02-14 12:05:16
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来自南阳市
健康咨询描述： 医生你好，入睡困难都伴随了我好多年，成夜成宿的睡不着，每天都是晚上睡不着，白天不想起，即使起来也没精神。睡不好伴随有发恶心头晕脖子僵症状。一直在吃西峡的一个老中医自制的安神丸，感觉这次药丸疗效不是太好，想想这样长期下去也不是办法。褪黑素，安神补脑液这些药都吃过，感觉没有多大的用处。我这种病能治吗以及能治好吗？我不想再这样如梦似醉过日子了。有时候想想生活真没有意思。
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医生回复区
2020-02-14 12:06:41 我要投诉
从你描述的症状是个睡眠障碍，安神的药物和安眠药都可以吃，这些药有一定耐受性，确实有可能会吃了效果不好，建议可以调换着吃，生活中可以增加运动运动是很好的改善睡眠的方法，并增加食疗。
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