打篮球造成了脚踝韧带拉伤
男 | 17岁 2020-02-20 21:13:35
3人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 拉伤到现在也有几个月的时间了。不知道怎么回复的快，包药有用吗，做那些康复运动的时候，要让他疼才有用吗？比如那些内外翻。日常生活怎么锻炼脚踝呢，涂药酒那些有用吗？用热水热敷有用吗？求告知，谢谢
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医生回复区
2020-02-20 21:14:42 我要投诉
考虑是局部的韧带损伤，可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，尽量抬高下肢，以利静脉回流。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
2020-02-20 21:16:01 我要投诉
指导意见：
目前可以考虑检查下比如拍片排除有无骨折。如果单纯的软组织损伤，局部可以热敷有作用，可以起到活血化瘀的作用。另外就是局部的地方可以配合膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗有助于改善。暂时避免剧烈运动。
2020-02-20 21:16:59 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，17岁男性打篮球时扭伤踝踝关节，目前伤后数月时间局部仍然肿胀疼痛，这种情况和伤后我没有充分制动休息有关
指导意见：
踝关节扭伤以后，如果没有发生骨折，多数是由于关节囊和韧带损伤，伤后需要制动休息4到6周，如果伤后没有充分的休息，就会引起韧带，不能彻底恢复，目前应当局部热敷或者使用硫酸镁溶液湿敷或泡脚，注意缓步慢行，穿高帮的鞋，防止反复扭伤
以上是对“打篮球造成了脚踝韧带拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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