生活情绪失控，整个人没有精神

      你说的状态，还是要注意情绪方面出现了问题导致的了，比如有抑郁症的可能性，就是会导致情绪低落的状态的，可以考虑使用一些疏肝解郁胶囊的，是可以帮助改善情绪的了。

      病情分析：
      您好，就您所述的情况出现有明确的情绪低落，并且记忆力减退，甚至出现不自主的很糟糕的行为，要结合有无环境因素的影响，以及自我的学业压力同时是否有重大事件不能及时的换位思考，甚至由于青春期的敏感和抵抗，表现出有理想和差距较大时的自我价值感较低，有一定的躯体症状时，要结合出现的周期性。不排除有偏执的心理行为出现。
      指导意见：
      不能自控的出现有情绪的失常，同时引起植物神经紊乱。建议尽早的就诊精神治疗课进行脑电图和脑神经递质的检查同时进行人格量表合相关神经症系列量表的测评，根据出分杨庆香以及当前的敏感，抵抗敌对以及等分值较高的进一步进行矫正得分，必要时配合药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，你应该搞清楚情绪失控的原因，尽量避免才是，多参加集体的活动，放松心情，交流思想，寻求帮助才对。
      指导意见：
      否则，建议你，去三级医院身心科检查内分泌情况，如果有失调，可以辅助治疗为好，不要闷闷不乐的这种情况，时间长了，影响身体健康的。或向父母亲倾诉，要求他们陪伴你看病。
      以上是对“生活情绪失控，整个人没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！