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失眠注意力不集中请大家帮忙

男 | 16岁 2020-03-04 00:00:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 这个症状有两年了闭上眼睛就是睡不着导致我心情很烦

医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2020-03-04 04:27:55 我要投诉

      您的症状多数是由于熬夜或者是精神压力大所引起的,所以建议你也可以服用一些脑腹康安神补脑口服液之类的药物调整治疗,严重的失眠也可以服用安眠类的药物缓解症状。
      

刘贤忠
刘贤忠 宁波市杭州湾医院   主治医师 擅长: 肺结节,肺癌,肺炎,肺部感染,咳嗽,咽炎,哮喘、慢 帮助网友:4680
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2020-03-04 00:10:00 我要投诉

      病情分析:
      睡不着,睡眠,原因主要有三个,包括心理压力大,生活工作压力大,同时可能是植物神经紊乱
      指导意见:
      首选需要降低生活工作压力,调整心态,避免心理压力过大。同时需要避免劳累,熬夜,如果未见明显好转,可以适当服用谷维素治疗。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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