我妈妈经常整晚失眠，应该怎么办

      根据你描述的情况，如果中药喝了以后半夜拉肚子，说明是药物的不良反应。建议停用这种中药可以去医院精神心理科就诊，口服一些帮助睡眠的新型的安眠类的药物。比如佐匹克隆。如果有心烦焦虑，还可以口服抗焦虑的药物，对症治疗。

      有的人服用中药以后就会出现腹泻的症状。中药是需要进行加热才能够服用的，要避免过量，而且在喝中药期间要避免吃油腻的食物。可以吃一些调理肠道的益生菌，如果腹泻比较严重，那么就要停止服用中药。

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，你妈妈年龄49岁，目前出现睡眠质量差，有可能是与她内分泌紊乱更年期有关造成的植物神经功能紊乱，服用中药与体质弱有关引起腹泻不良反应。
      指导意见：
      你好！据你妈妈情况，建议注意休息，多与她沟通，缓解思想压力，多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂饮食，适当的活动锻炼，转移注意力，睡眠时深呼吸几次放松心情，保持乐观平稳心态调理，可以服用谷维素及维生素B1，安神补脑液，六味地黄丸调理。
      以上是对“我妈妈经常整晚失眠，应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！