是不是患有恐高症，该怎么办
男 | 17岁 2020-03-17 10:46:32
2人回复
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健康咨询描述： 一遇到较高的地方如楼房大桥等都会觉得掉下去会摔死，这样的想法会反复在脑子里出现很多次，造成越来越害怕，甚至惧怕去这些地方，该怎么办
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医生回复区
2020-03-17 10:50:48 我要投诉
你存在明显的强迫思维和恐怖情绪，考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
2020-03-17 10:59:52 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，自己遇到比较高的环境就会感觉有掉下去的想法，这种问题反复在脑子里出现，考虑是恐高症，强迫思维的可能，
指导意见：
建议平时应该学会调节自己心态，遇到这种情况需要多进行深呼吸运动，听听歌，选择喜欢事情做转移注意力，不要刻意去考虑这种问题，必要时可以咨询心理专家，采取暴露疗法进行调理，
2020-03-18 07:35
ask87270688hg
追问
什么是暴露疗法
2020-03-18 15:06医生回答：
你好，暴露疗法是让病人直接接触能引起其害怕恐惧的那种情景或事物，并配合心理疏导使之逐渐耐受和适应这种环境，
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