健康咨询描述: 从小就内向不爱说话。前段时间患了抑郁症,现在依靠药物和家人的帮助算是走了出来,但不确定完全康复。还是见到人会觉得紧张,社交过程很不自信,社交完会觉得焦急烦躁,需要独处才能平静下来心情。还有就是一直都对社交处于回避态度,出门的时候尽量把自己装扮成熟人都认不出来的状态,避免和人交流。但毕竟人是群居动物,需要工作生存之类的,这样的状态该怎么改善?
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早发现,及早治疗。
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