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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2020-03-18 08:38:42
你好，湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表，困遏清阳，清阳不升，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气不得布达，则可见肌肤不仁，关节疼痛重着。湿热虽有外湿、内湿之分，但其为病则相互影响，为内外合邪。具体解决的话还是要去中医门诊通过中医四诊来明确证型
2020-03-18 08:43:39 我要投诉
中医认为胖人多痰湿，所以有湿气的人多形体肥胖，并有倦怠乏力，嗜睡，困倦，身体浮肿，面部多油，口黏，痰多，胸闷，头重，大便黏等症状。一般可以服用健脾化湿的药物，如参苓白术丸或二陈丸。也可以进食红豆薏米粥。
2020-03-18 09:22
匿名追问
有湿气是因为脾不好吗？
2020-03-18 09:25医生回答：
中医认为，脾虚湿困，脾虚会造成痰湿内停，所以化湿要健脾。另外，中医也认为，嗜食肥甘酿生湿热，所以要清淡饮食，限制高脂高热量食物以及甜食。
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