最近一个多月总是天天晚上做梦，中途要醒2-3次
健康咨询描述： 年前的一个星期，因为一次熬夜加班，一直持续到早上7点，开始还好好的，后来下楼开车回家的途中，突然脑子一蒙，两眼发昏，心里一紧，心慌的厉害，四肢发麻没知觉了，都在一瞬间发生。然后我缓了不到一个星期好了。可是年后的那一次熬夜加班，导致我这一个月都很不舒服。前半个月是心慌，感觉心里还发抖，去医院查了24小时心电图，脑补CT，验心血啥的医生说没问题，就拿了药，枣仁安神胶囊吃了两个星期一点作用没有。近两个星期就没吃，这一个多月都是，天天晚上做梦，中途要醒2-3次，有时候醒来很累，更是睡不实。白发脑子就有点昏的感觉，感觉心里也是一种说不出来的感觉，很难受。我的心理没问题，去心理科看过了也说没问题，因为我平常都不会想一些不好的事情，心里难受都是突然性的那种。我真不知道该怎么办了，还有什么检查没做，或者需要做的嘛？这一个月我都是天天21:30必躺下睡觉，还是缓不过来。睡前牛奶泡脚都没用。
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这种情况应该考虑是由精神神经因素导致的。建议可以服用安神补脑液，朱砂安神丸，谷维素等药物治疗的效果比较好。同时要养成良好作息习惯，避免熬夜。睡觉前不要喝浓茶、咖啡等饮品，避免精神紧张和思想压力过大。睡觉时不要胡思乱想，要合理体育锻炼，增强体质。
目前这个考虑还是有精神神经方面的衰弱，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，那么不要紧张焦虑，要给自己情绪寻找一个正确的出口，要积极的参加体育运动，晚可以喝晚安胶囊，或者百乐眠
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对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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