健康咨询描述: 脚扭伤了,肿得特别大,然后到拍x光片,没有伤到骨头,上个星期6伤的脚,今天还是疼,就是脚一下垂就会疼,尤其是脚踝处,只有把脚抬起来才不会痛,请问怎么样可以恢复快一点?
考虑是局部的韧带损伤,可以吃点活血止痛片配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的负重行走,尽量抬高下肢,以利静脉回流,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
出现这样需要考虑与踝部的肌腱韧带损伤引起这样的可能性比较大了,建议病人最好是支具固定制动休养的,如果没有支具固定久平躺床上肢体抬高足踝关节制动休养一段时间为主吧!最好不要长时间做肢体下垂的动作的,观察看看再不好就建议你再次去当地公立三甲医院骨科门诊医生面诊就医看看,必要时石膏固定或是支具固定治疗了。
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