健康咨询描述: 浑身乏力,情绪低落,易哭,失眠,有时候会情绪崩溃,哭的时候会掐手,控制不住饮食,有时候没有胃口,记忆力下降,高兴不起来,对平常喜欢的已经完全提不起兴趣,没有动力,跟悲观,无缘无故哭了起来
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者情绪低落。严重者可以合并的某些精神心理疾病,例如抑郁症。一方面与精神与心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能有个性或者躯体因素有关。需要及时调整心态,增强自信,加强与人沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
您所说的这些情况,抑郁症可能性还是比较大的,如果已经持续达到两周以上,建议你及时的精神科就诊。这个疾病是属于比较重的精神疾病,一般还是需要及时的进行治疗,以药物治疗及心理治疗为主。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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