脚踝肿胀水肿韧带损失
男 | 16岁 2020-04-05 09:09:13
2人回复
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健康咨询描述： 绑护踝需要绑多时间，是绑到好还是怎么弄，忘了问医生需要绑多长时间了，想资询一下
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医生回复区
2020-04-05 21:31:20 我要投诉
不知道是怎么损伤的，现在有多长时间了，根据磁共振的检查结果看损伤还是比较重的，不知道现在有什么不舒服，疼痛肿胀明显吗？根据你的情况，现在目前看至少需要制动一个月左右。
2020-04-08 09:17
ask92641905su
追问
崴的，四个月了，疼痛肿胀明显
2020-04-08 19:20医生回答：
建议去医院做一下理疗
2020-04-05 09:19:41 我要投诉
病情分析：
你的脚是不是因为崴伤了？早期需要冷敷效果比较好，后期热敷促进肿胀吸收。
指导意见：
护踝建议你长时间戴着，可以时刻保护你的踝关节，但是在睡觉等不负重的时候可以解下来放松放松。最关键的是消肿以及后期的踝关节周围肌肉力量训练和稳定性训练。
2020-04-05 09:21
ask92641905su
追问
需要戴多长时间，怎么训练，睡觉的时候还需要戴吗
2020-04-05 10:00医生回答：
平时走路最好戴着，等到踝部肿胀和疼痛消失后，再多戴一个月，睡觉时可以取下来。至于踝关节周围肌肉力量训练，多建议踝的屈伸练习，练小腿肌肉力量。翘脚背力量
2020-04-05 10:42
ask92641905su
追问
我这个崴了四个月了，按你这么说的消肿以后多带一个月就可以是吧
2020-04-05 11:14医生回答：
你这个肿胀这么久没消，应该还是有骨骼损伤的，不是单纯的软组织损伤。保险起见建议穿戴时间可以长一点。
2020-04-05 13:28
ask92641905su
追问
睡觉可以拿下来是吗？
2020-04-05 13:42医生回答：
如果怕影响睡眠的话，可以取下来的。
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