对未知事情恐慌，对人际交往厌烦
健康咨询描述： 很不喜欢和人交流，不喜欢交朋友，特别是去认识新朋友，对未知的事情很恐慌，对麻烦的事情也很恐慌，喜欢单一的做一件事，最近家里的事情比较多，有时候需要我去处理一些事情，就会心情很烦躁，是要创业，但是很不确定能不能行，就会经常在脑子里想，越想越烦躁
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病情分析：
其实这非常好理解，每个人都有这种表现，对于一些未知将要发生的事情，多多少少都会产生一种恐惧的感觉，尤其是比较麻烦的事情。
指导意见：
要注意放松自己的情绪，平时也不要过于的紧张，不要把一些事情想的过于的不好，这样只会影响到你自己的心情，要多讲一些积极的好的事情。
谢谢你没有奖励也愿意回复我，我自己也知道这样不好，就是有时候容易钻牛角尖，钻进去了就不容易出来了
下回再有这种事情的话，转移自己的注意力，去想一些其他的事。
病情分析：
恐慌，不愿与他人交流，心情烦躁，胡思乱想，这些问题从你的叙述看有些焦虑表现的情况，可能由于压力太大引起的。
指导意见：
建议多调节心情，与朋友聊聊天，另外就是有些事情只要自己努力做好就行，不要刻意的去想太多。要么做要么不做。如果比较严重，需要心理咨询治疗的。
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