健康咨询描述: 9号号晚上做了30个左右仰卧起坐后,第二天早上开始腰酸胀痛,起床或者坐下往后靠的时候腹部会出现拉扯那种痛感,不敢一下子就躺下这样,第三天早上起来感觉腰后面没什么痛感,站直的时候腹部会出现明显酸疼,整块肚皮都有感觉
根据您的身体出现了,腰腹部局部组织出现酸胀的临床表现情况,考虑是身体出现过度劳损以后,引起的肌肉组织表现症状,可以通过活血化瘀按摩理疗等康复疗法进行针对性调理和治疗。
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你好,问题分析,从你的叙述来看,做完仰卧起坐以后腹部酸胀痛,考虑可能是因为腹部剧烈运动后乳酸堆积所引起的,一般过几天就会好转,不要担心。指导意见,建议你以后运动要循序渐进,不要突然做剧烈运动,建议你可以热敷或适当按摩腹部,适当休息。
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