健康咨询描述: 我心情一直很低落,有时候自己一个人的时候很崩溃,容易想多,和别人讲完话就一直在想是不是哪句话会得罪人,很害怕别人大声讲话,摔东西,很明显感觉自己和以前不一样,说话反应都有些迟缓了。
病情分析:
你好,看了你的描述,考虑存在有抑郁情绪的表现,如果持续时间较长,应当引起重视,加以干预
指导意见:
建议你,第一加强运动,增加户外运动量来努力调整自已,比如长跑或爬山,运动有助于兴奋性递质的分泌,帮助改善情绪、释放压力,而且平时要注意多晒太阳;第二如果自我调整无效可以找精神科医生进行干预
病情分析:
目前你的主要表现是心情低落,容易胡思乱想,自责自罪,恐惧,反应迟钝等。这是有些抑郁表现的情况。
指导意见:
目前来说建议你一边自我调节,比如运动锻炼,多培养兴趣爱好,外出走走散散心等方式调节心情,另外就是需要考虑医院面诊检查治疗的,如果问题比较严重,那么是需要考虑药物治疗的。
我感觉我这种情况已经挺久了,得接近一年了,经常失眠,睡觉的时候总会控制不住自己想一些乱七八糟的东西,一直情绪很低落,出去散散心感觉还是不能得到很好的调整。
你的时间比较长了,这是需要尽快干预治疗的。所以需要药物治疗加自我调节的。
那我目前这种情况是否需要去医院就诊呢?需要配合什么药物来治疗?
目前是需要医院面诊检查治疗的,你医院检查后,医生可以根据病情评估选择合适的药物。
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