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睡眠不好,有时整晚都睡不着

女 | 38岁 2020-04-26 07:56:10 5人回复 来自朔州市

健康咨询描述: 医生您好,我的母亲今年60岁了,她有很多年了睡眠一直不好,有时一整晚睡不着。有时吃一片安定,能睡一二个小时,有什么办法,或者喝点中药可以改善一下睡眠,谢谢医生麻烦您了

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-04-26 08:07:07 我要投诉

      你好,这样情况考虑神经衰弱,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,比如百乐眠胶囊,效果会更好些。

沈寿引
沈寿引 南通市第三人民医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,心力衰竭,心肌梗死,冠心病,糖尿 帮助网友:18272称赞:3
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2020-04-26 08:09:09 我要投诉

      失眠是老年人常见的表现,与很多因素有关,如本身睡眠减少、焦虑、慢性病等等,单纯的睡眠障碍,可以适当服用安眠改善。有焦虑的表现,可以服用抗焦虑药物。另外,可以配合针灸理疗

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2020-04-26 08:03:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况属于睡眠障碍,有条件的话,可以去正规医院的精神心理科面诊
      指导意见:
      可以口服一些安神补脑液,看看效果,其次有条件的话可以多参加一些户外有氧活动,睡前用热水泡泡脚,喝一小杯热牛奶都有助于睡眠。
      以上是对“睡眠不好,有时整晚都睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

常志利
常志利 主治医师 擅长: 擅长于用中医疗法治疗儿童的厌食、呕吐、扁桃体炎、咽 帮助网友:923
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2020-04-26 08:05:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,顽固性的失眠,病因比较多,治疗起来也比较困难,一般都是口服镇静类的药物,安定、艾司唑仑、劳拉西泮等等。
      指导意见:
      中成类的药物治疗失眠的也比较多,常用的有解郁安神胶囊,酸枣仁胶囊,朱砂安神丸、柏子仁胶囊、安神补脑液、归脾丸等等。

吕志英
吕志英 磐石市医院   副主任护师 擅长: 胃炎,慢性胃炎,非萎缩性胃炎,萎缩性胃炎等疾病的护 帮助网友:10324
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2020-04-26 08:17:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,造成睡眠障碍的因素很多,主要包括环境因素,行为因素,疾病因素,精神因素,年龄因素等。
      指导意见:
      老年人睡眠比较少是正常的。平均睡眠时间也就五小时左右。建议可以做适当的体育锻炼。晚上饮食要注意少油少盐同时按摩足底涌泉穴。可以口服中药进行调理。

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