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2020-05-01 21:31:05 我要投诉
减肥是需要坚持的，刚一开始可能会引起身体不适。是正常的生理现象。建议你每天要适当的运动，坚持在半小时以上。快走慢跑啊，打乒乓球。避免口服含糖高的食物以及脂肪高的食物。
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院 副主任护师
擅长: 孕产期保健指导，月经失调，先兆流产，子宫肌瘤，卵巢
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2020-05-01 21:27:51
病情分析：
你好美女，从你提供的信息进行分析，你的情况可能与减肥过度引起的营养不良，身体虚弱，疲乏无力有关
指导意见：
建议你从现在开始每天按时吃饭，注意加强营养，保持营养均衡，荤素搭配，但是不要吃太饱了，每天只吃七分饱就可以了，另外需要参加户外运动，做塑形瑜伽运动
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