我感觉我是焦虑症抑郁症

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己感觉特别累，感觉活着没有意义，可能是心理或精神过于压抑导致抑郁症倾向，
      指导意见：
      现在自己正是青春发育时期，活泼可爱阳光灿烂时期需要有自信心和勇气，遇到事情应该多和父母朋友之间进行沟通交流，学会自我进行调节自己心态，多学习正能量知识，不要过于自卑自责，应该勇敢去面对现实，必要时咨询心理专家进行调理，

      病情分析：
      叙述症状表现显示心境差，情绪低落，有悲伤抑郁症状表现。
      指导意见：
      建议调整生活规律，多做户外活动，锻炼身体，增强体质，改变思维方式，减压放松自己，若受到校园欺凌，应及时报告班主任和校领导，求得妥善处理，消除低落抑郁症状表现。

      病情分析：
      您好，您会感觉不受欢迎，您会感觉没有什么办法，自己也感觉很压抑，有没有在这个过程中，考虑自己可以做什么，
      指导意见：
      与别人互动过程中，考虑我们自己可以去做什么，这样我们可以去表达自己的感受，我们有能力可以保护自己，去做真实的自己，可以试试看。
      以上是对“我感觉我是焦虑症抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！