这几天瘦的有点快但没刻意减肥
健康咨询描述： 这几天瘦的有点快但没有刻意减肥，有点害怕，人比较胖但比较高，身高大概170左右，上周称的时候是144和平常差差不多会重一点，昨天就只有140了，今天早上没吃饭的时候只有138了，刚吃完了饭也没重多少，也就138139左右，平常都没刻意减肥，最近晚上也没有运动，五一这几天还吃了一次夜宵不是什么烧烤就是吃了个凉粉，但还是瘦了。
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病情分析：
你减肥要科学的减肥，如果营养，不缺乏的话，瘦也是很正常的，如果你觉得瘦得太快又没有刻意的减肥，应该是，吃的饭比平时少了太多了吧，注意营养只有营养均衡足够就没有问题
指导意见：
减肥要注意营养，要科学的减肥，每天肉蛋奶合理搭配，适当的锻炼身体，适当的吃水果蔬菜。只要营养足够均衡，身体有没有不适感，瘦是没有问题的。
最近没有准备减肥，感觉吃饭也和平时差不多
休息不好吗？有没有不适的感觉？
最近晚上差不多12点左右睡，但我觉得还好，因为平常差不多就这个点睡，但是最近总是莫名其妙害怕，老觉得自己得了什么病这个算精神压力大吗
奥。我说嘛。肯定是有原因。一个是你睡觉太晚。但主要是你心思太重。才是你瘦的快的原因。如果想减肥瘦了又害怕。你觉得有必要吗？所以放宽心。没问题你是最健康而且是最美丽的。
那如果要是还是这样持续瘦下去要怎么解决啊，要吃什么东西吗还是去医院看下
不会的。你可以把睡眠质量搞好。放宽心。如果不想瘦了可以适当增加营养。多吃一些高热量的食物。但是那样可能会长胖的。
如果身体突然间出现了快速的消瘦，那么这种情况不排除是考虑甲亢以及糖尿病的症状，建议您这种情况动态观察，是不是由于近期休息不好，睡觉比较晚，对体能也有一定的消耗，所以不能说近几天出现消瘦就是病理现象，建议调整作息时间，规律生活，定时就餐，如果体重仍然持续下降，建议去医院进一步排查。
最近晚上差不多十二点多睡，但我觉得还好，因为平常基本都这个点睡，但最近总是莫名其妙的害怕，老害怕自己得什么病，这算是精神压力引起的吗，两个月前有抽血测过甲功，那个时候是正常的
你现在心里压力比较大，放松心情，动态观察。
医生我能问下动态观察是什么意思吗
就是逐渐观察的意思。
病情分析：
你好，一个人的体重除了受饮食和运动影响以外，也会受到饮水量以及精神压力的影响
指导意见：
如果是病理性因素引起的体重减轻，多考虑是血糖增高或甲状腺激素功能亢进，你可以再观察几天，如果出现多饮多食多尿，考虑血糖增高，如果出现过度兴奋，考虑是甲状腺功能亢进。不过从你的年龄以及病情描述来分析，生理性的原因可能性最大。
以上是对“这几天瘦的有点快但没刻意减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最近水喝的也不是很多，之前有去医院查别的东西然后抽血查了甲功是正常的，但是是两个月前测的，那生理上会是什么原因啊
心情不好，精神压力过大，也会导致体重减轻的，你可以再观察几天看看
那我最近总是莫名其妙的害怕这个算精神压力大吗
你所说的这种情况也属于精神压力过大，一定要调整好心态
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病情分析：
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，饮食、糖尿病、压力、甲亢、营养不良、胃肠道疾病等都会影响身体消瘦的。
指导意见：
指导意见：
建议你近期到医院内科进行全面的检查，确诊后对症治疗，要注意饮食，保持摄入足够的营养，调节好心态。
病情分析：
你好，根据你的描述，这几天瘦得有点儿快，没有刻意减肥，导致体重明显下降的原因有很多，可能是摄入的食物能量不足，运动锻炼消耗能量过大，或者是饮水量不足，以及称量体重时有误差都有关系，有的疾病也会导致体重明显下降。
指导意见：
由于摄入的食物能量以及饮水量的多少，或者运动消耗能量的多少，会导致体重每天都有浮动，范围为两公斤左右，正常测量体重比较准确的时间是早晨空腹上完厕所后测量，最好定体重计测量，这样的误差比较小，建议去医院检查空腹血糖和甲功五项，排除疾病原因。
最近喝水喝的比较少，前天测的体重是没有吃早饭和午饭的，因为起来比较迟，起来就要吃午饭了，两个月前去医院查别的的时候有查过甲功但那个时候是正常的
甲功如果正常，这种情况建议你不要过于担心，可能和你饮水的少有关系，每天的体重都有浮动的，这是正常现象，浮动的范围在两公斤左右，疾病导致的体重下降是比较快的。
这两天瘦了四斤了但是都是每天两斤，这个算是在正常浮动范围吗
测量体重以早晨空腹上完厕所后测量为准，体重计测量，由于进食和饮水量以及运动消耗量，会导致测量体重出现误差。
所以这样还算是正常的是吗谢谢你
建议你不要过于担心，可以按照我说的测量体重的方法测量体重，先观察几天，如果体重下降的还是比较明显，建议去医院检查。
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