睡眠不佳，想要问问保养品类
女 | 47岁 2020-05-06 22:49:46
2人回复
来自
健康咨询描述： 睡眠质量很差，睡得少，睡着早，醒的早，经常2/3点就睡了，也有高血压，但都在吃药，之前还查出有子宫肌瘤但是不大医生说没事不用手术，想要买点保养品类，或者什么可以养养身体的保养品推荐，改善睡眠的推荐，提高身体状态或免疫力的保养品
其他类似问题
医生回复区
2020-05-07 09:19:38 我要投诉
今年47岁，根据您描述的情况，睡眠质量比较差，高血压还有个小的子宫肌瘤，您这种情况建议均衡营养，放松心情，适当户外运动，女性47岁，已经到了更年期，保持良好的心态才是最重要的，如果室外空气良好，而且有时间，尽量到户外活动和朋友们高高兴兴的在一起，要比保健品好的多，如果心烦气燥，可以用太太口服液，也可以口服加味逍遥丸
2020-05-07 08:41:34 我要投诉
病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是睡眠不好引起的一系列症状
指导意见：
睡眠不好考虑是神经衰弱引起的症状，这种情况我建议吃点安神补脑液，生脉饮，多喝开水，避免喝浓茶，注意劳逸结合生活规律不要熬夜，加强锻炼
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
