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我半夜里醒来产生了幻觉,感觉头脑比较清醒

男 | 18岁 悬赏3个健康币 2020-05-08 09:24:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 我半夜里醒来产生了幻觉,反正头脑比较清醒,请问这正常吗?

医生回复区

任淑红
任淑红 泰安市立医院   副主任医师 擅长: 吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良,消化性溃疡、溃疡 帮助网友:27485
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2020-05-08 09:25:52 我要投诉

      根据你的情况分析,半夜里醒来产生了幻觉,可能与你日常休息不好,或者是白天学习压力过大有关系,建议你可以在白天休息的时间,尝试做一些有氧运动进行放松身体,平时不要给自己太大的压力。

2020-05-08 09:26 ask91649696tv 追问

我就想问一下,这个正常吗?

2020-05-08 09:31医生回答:

不是正常现象。

王学松
王学松 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病、高血压病、心律失常、风湿性心脏病、心力衰竭 帮助网友:35450
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2020-05-08 09:27:06 我要投诉

      如果是睡梦中出现幻觉那是没有什么大问题的,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食过凉过辣的刺激性食物,多喝热水,多进食蔬菜水果,适当增加运动量,会改善睡眠质量的

2020-05-08 09:28 ask91649696tv 追问

不是在睡梦梦想中,是醒来之后

2020-05-08 09:31医生回答:

醒来之后大脑有个恢复过程,逐渐转为清醒的

2020-05-08 09:31 ask91649696tv 追问

大约需要多长时间?

2020-05-08 09:34医生回答:

因人而异,一般需要几分钟吧

2020-05-08 09:36 ask91649696tv 追问

是几分钟啊?

2020-05-08 09:37医生回答:

5~10分钟

张红
张红 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病及呼吸消化系统疾病以及妇科的常见病和多 帮助网友:26453
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2020-05-08 09:26:41 我要投诉

      病情分析:
      是在半夜醒来之后才出现这种幻觉吧,这一般是意识尚处在不太清晰的状态中才会出现的情况,可能也跟您的心理压力有关。
      指导意见:
      这种幻觉多半是意识还没有完全恢复正常,如果不是经常出现的话不必过于担心,不是什么大问题。平常心去面对,保持规律的作息习惯,及时减压和放松,多关注科学方面的知识,祝你健康。
      以上是对“我半夜里醒来产生了幻觉,感觉头脑比较清醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-05-08 09:27 ask91649696tv 追问

但我感觉自己的意识清晰了,是不是感觉自己的意识清晰了,实际上意识并没有完全清晰

2020-05-08 09:30医生回答:

有你说的情况,也可以服用具有安神作用的昌弘西洋参片泡水喝,可以改善脑循环,缓解脑疲劳,很有效果,加深睡眠,建议试试,再配合点三七粉或者铁皮石斛,滋阴降火,益气安神,效果很好,调理几天症状就会消失。

2020-05-08 09:30 ask91649696tv 追问

我就想问一下,这个现象正常吗?

2020-05-08 09:33医生回答:

偶尔出现问题不大,应该正常

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2020-05-08 09:33:26

      病情分析:
      根据你的描述分析,半夜醒来产生了幻觉,自己感觉头脑特别清醒,其实于你的情绪不稳定或者外界因素的压力刺激有一定的关系。
      指导意见:
      当然这种刺激不光是恶性的刺激,如果白天比较高兴或者兴奋也是一种刺激,首先心情要平静,可以口服调理植物神经功能紊乱的药物,或者是镇静安神的酸枣仁胶囊,睡眠和大脑神经处于一种安静的状态,减少幻觉的产生,调整好心理,与你的年龄也有关系,18岁的年龄强和情绪都不稳定容易冲动产生兴奋。

2020-05-08 09:37 ask91649696tv 追问

我就想问一下,这个现象正常吗?

2020-05-08 09:40医生回答:

如果偶尔产生幻觉也没什么问题,可能好多人都有过这种现象,比如睡着觉睡醒以后感觉是白天,其实呢是夜晚,这也是一种幻觉的形式。

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