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晚上睡觉会害怕,半夜总是醒总做梦

女 | 21岁 2020-05-11 08:06:27 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 一个人晚上关了灯睡觉就会害怕,然后会想很多就睡不着,强迫自己别想,睡着了但是过一个小时大约就会醒一次,还一直做梦,醒了我就会开回灯,睡着了让它自动关,但是白天就没事。

医生回复区

陈小军
陈小军 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支气 帮助网友:33513
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2020-05-11 08:18:22 我要投诉

      您好,您的这种情况应该是天生的,胆子过小引起的,不是什么疾病,这是很多人都会出现的情况,建议您平时多注意休息,不要熬夜,经常熬夜的话会严重影响你体内的内分泌失调,引起各种不适的症状出现。

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2020-05-11 08:12:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!像你说的这种情况。应该是有轻度的心理障碍的原因造成的,我建议你找个心理医生。
      指导意见:
      好好跟他交谈一下,治疗一下。第二,你自己克制自己。放松心情。不要害怕。可以到药店里去买一点助睡眠的药物,安神补脑液或谷维素。

苏强
苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎心肌梗死支气管炎冠心病脑梗死脑出血肺气 帮助网友:12651称赞:5
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2020-05-11 08:13:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述分析,你这种情况需要到正规医院精神科诊治,积极配合大夫治疗,定期复查。
      指导意见:
      注意休息,不要熬夜,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题,避免精神刺激,戒急戒躁,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激食物,多喝温水多运动。
      以上是对“晚上睡觉会害怕,半夜总是醒总做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

颜承尧
颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗 帮助网友:99500称赞:7
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2020-05-11 08:14:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你介绍的情况,多考虑是神经衰弱导致的可能。
      指导意见:
      治疗方面可以服用安神补脑液,舒眠胶囊等药物治疗,注意放松心情,冰杯紧张恐惧等不良情绪,睡前不要看恐怖,刺激的视频,可以用热水泡脚,喝一杯温牛奶有助于睡眠,祝您健康!

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